ダメだ・・・今日も脱落。寝っぱなし〜。明日から動かなあかんからええねん。 寝巻で行ける100円ローソンで全部揃うウチ的健康食品・・・ 『人参・ピーマン・玉ねぎ・しめじ・鯖缶・トマトピューレ・コンソメ』グダグダ煮。 そのへんにあるソース類も適当…
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