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８時ごろ夕寝してまうと１時とかに目ぇ覚めてまう。
あえて１１時前とか適度なよい子の時間に寝たら、ビミョーな４時半とかに起きてまう。
そーいや暴走して４時とかに寝ても９時前には起きてるなぁ。
基本的にウチの睡眠サイクル＝５時間ぐらいが最長って決まってんのかね？
つーことは普段は１２時過ぎに寝るんが目覚ましの５時半に一番ベストなんかしら？
別に寝られへんくてツラいっつーことはないんですが。睡眠時間短くていいオババになりましたなぁ、と。