2016-01-25から1日間の記事一覧

月曜び

あ〜さぶっ。歩いてたらぬくもってくるけど筋肉痛でモリモリがんばれないわ。 今回はひたすらひざ下だけが痛い。ふくらはぎ&スネ筋・・・小手先で滑った感丸出しやな。 とりあえず5kmで脱落。週末休日でサボった腹筋もちゃんとやらんとまたのんちゃんに…