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≪ヒマぞうOLのメイン仕込み料理≫・・・2ちゃん発祥の『鳥はむ
  
皮はいで、塩&胡椒塗って2〜3日冷蔵庫で育てた鶏胸肉2枚を塩抜きして
ぐるっと巻いてラップ&たこ糸でハムっぽくなるように成形しました。
もっと細かくギュッと縛りたかったけどなかなかムズいわ。爪割れてもたがな。
あとは鍋の湯にほりこんで朝まで放置しとけばいいだけなのね〜ん。